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メタボちっくな朝ですのょ 

11月12日

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●本日のMENU●

*ハムチーズカツ
*かぼちゃの天ぷら
*人参とブロッコリーの中華和え
*インゲンとさつま揚げの胡麻和え
*カレー味細ポテト
*だし巻き卵焼き
*グレープフルーツ
*雑穀ごはん(おかか・昆布・7彩ふりかけ)


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