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四連休なんです。 

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++今日のあさごはん++

[お団子汁とちらし寿司]

*昨夜の残りのちらし寿司
*昨夜の残りのお団子汁
*きゅうりとシメジとささみの中華サラダ
*きゅうりの浅漬け
*バナナ&グレープフルーツヨーグルト
*カフェオレ


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[2010/09/24 16:08] あさごはん | TB(0) | CM(0)

うさぎに会える? 

9月22日

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●本日のMENU●

*海老フライ(タルタルソース付き)
*トマトの玉ねぎダレサラダ
*ウィンナー
*ほうれん草とかまぼこの胡麻和え
*かぼちゃの甘酢あん
*卵焼き
*栗の渋皮煮
*梨
*雑穀ごはん(おかか・シソ・カリカリ梅)


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みんなの頭は月曜日 

9月21日

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●本日のMENU●

*鶏モモの焼肉のタレ照り焼き
*金時豆
*♡卵焼き
*ピーマンのペーコン巻き
*キンピラれんこんごぼう
*ハッシュド・オニオン
*雑穀ごはん(カリカリ梅)
*ブドウ&グレープフルーツ


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イライラしないでね! 

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++今日のあさごはん++

[ちょっと和風ごはん]

●椎茸のチーズのせ焼き
●だし巻き卵焼き
●人参とハムのさっぱりサラダ
●きんぴらごぼう
●ところてん
●梅干し
●バナナヨーグルト
●お味噌汁
●雑穀7分つきごはん
●ほうじ茶カフェオレ


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[2010/09/17 20:20] あさごはん | TB(0) | CM(4)

ひとりの夜 

9月16日

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●本日のMENU●

*いなり寿司(人参・ゴマ・卵・カニカマ)
*白菜とちくわの胡麻和え
*カレー味ポテトフライ
*ピーマンとソーセージの塩コショウ炒め
*卵焼き
*豚もも肉のゴマ炒め
*プチトマト
*ピオーネ


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