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から揚げべんとう**soraとランチ♪ 

10月29日

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●本日のMENU●

*から揚げ
*春雨中華炒め
*炒り豆腐
*卵焼き
*ごぼうサラダ
*プチトマト
*雑穀ごはん(昆布・シソ・おかか)
*グレープフルーツ


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「今日は学食で食べるけん」**こもも、同化計画!! 

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++今日のあさごはん++

[定番中の定番あさごはん]

●ベーコンエッグ
●野菜サラダ(レタス・ニンジン・トマト)
●ウィンナー
●お味噌汁
●カリカリシュガートースト
●バナナヨーグルト
●紅茶豆乳


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[2010/10/28 18:56] あさごはん | TB(0) | CM(0)

アスパラベーコン巻フライべんとう**森を作るモノたち 

10月27日
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●本日のMENU●

*アスパラベーコン巻フライ
*人参とさつま揚げの胡麻和え
*枝豆
*さつま芋スティック
*ツナとチーズの餃子の皮つつみ揚げ
*焼きそば
*雑穀ごはん(海苔おかか挟み・カリカリ梅)
*グレープフルーツ


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シーフードなおべんとう**冬日。 

10月26日

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●本日のMENU●

*ホタテ貝柱フライ
*タラの甘辛焼き
*ほうれん草とチキンハムのおひたし
*キンピラごぼう
*切干大根とちくわの炒め煮
*ウィンナー
*雑穀ゆかりごはん(塩こんぶ・ゆかり)


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こってり系?べんとう**マザーウォーター推進月間 

10月25日

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●本日のMENU●

*鶏ささみの甘酢あん
*じゃが芋とさつま揚げと玉ねぎの煮物
*マカロニトマト・モッツァレラ
*アスパラと人参のベーコン巻き
*ミニお好み焼き
*雑穀ごはん・海苔弁風(おかか・鮭)
*グレープフルーツ&パイナップル


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