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冷蔵庫整理日べんとう**THE・冬 

1月31日

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●本日のMENU●

*かぼちゃコロッケ
*ウィンナーのおかき衣揚げ
*小松菜と人参とちくわの胡麻和え
*サラダスパゲティ
*卵焼き
*プチトマト
*ぐれーぷふるーつ
*雑穀ごはん(昆布・おかか・さくら小町)


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[2011/01/31 16:30] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

二日ぶんべんとう**無印良品 

1月28日

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●本日のMENU●

*ハムチーズのミルフィーユフライ
*ごぼうとごぼう天のかき揚げ
*きゅうりとカニカマの玉ねぎダレ和え
*卵焼き
*ポテトサラダ
*グレープフルーツ
*雑穀ごはん(梅・おかか・シソふりかけ)


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[2011/01/28 16:30] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

ささみの青シソ巻きフライべんとう**事件?続きの1月!! 

1月26日

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●本日のMENU●

*ささみの青しそ巻き揚げ
*春雨中華風酢の物
*ごぼうサラダ
*大豆とひじき煮
*ポテトフライ・コンソメ味
*卵そぼろ海苔弁風
*グレープフルーツ


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[2011/01/27 07:32] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

持ち帰らないおべんとう**パパの挑戦とumiのお泊り♪ 

1月24日

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●本日のMENU●

*豚肉の生姜焼き
*ナポリタンスパゲティ
*ピーマンと薩摩あげの甘辛豆板醤
*きんぴら(ごぼう・にんじん)
*卵焼き
*雑穀天かすごはん(ネギ・海苔入り)
*グレープフルーツ


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[2011/01/24 19:48] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

リメイクべんとう**貴重な日差しだって!! 

1月21日

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●本日のMENU●

*酢鶏風(玉ねぎ・にんじん・鶏ささみ)
*こんにゃくとごぼう天の炒り煮・甘辛豆板醤味
*春雨中華風酢の物(レタス・ハム)
*ブロッコリーとトマとソーセージの辛子マヨネーズ和え
*卵焼き
*グレープフルーツ
*雑穀ごはん(おかか・かつおおかか)


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[2011/01/21 15:57] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)
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