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3色ご飯** 夏空♪ 

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++今日のあさごはん++

[3色そぼろごはん]

*3色そぼろごはん(鶏そぼろ・昆布ピーマン・卵そぼろ)
*卵豆腐
*お味噌汁
*きゅうりと大根のおつけもの
*バナナ&グレープフルーツヨーグルト
*コーヒー


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[2011/06/30 22:03] あさごはん | TB(0) | コメント(-)

フレッシュ野菜のサンドイッチ**夏籠り準備♪ 

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++今日のあさごはん++

[フレッシュ野菜のサンドイッチ]

●サンドイッチ
●春雨酢の物
●ポテトマカロニサラダ
●卵豆腐
●コーンスープ
●バナナ&グレープフルーツヨーグルト
●コーヒー


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[2011/06/29 14:01] あさごはん | TB(0) | コメント(-)

ホットサンドあさごはん **期末試験 

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++今日のあさごはん++

[チーズとベーコンとトマトのホットサンド]

●ホットサンド(チーズ・ベーコン・トマト)
●人参ときゅうりの胡麻ドレ和え
●水菜とカリカリベーコンのカラシマヨネーズサラダ
●オムそば
●ところてん
●お味噌汁
●バナナ&グレープフルーツヨーグルト
●コーヒー


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今日からumiは期末試験。
お昼からは 塾でよるまで勉強して帰るので お弁当いる?
って聞いたら 「おにぎり2こでいい」というので
おにぎり2個だけ持っていきました♪

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玄関先の「スモークツリー」が 去年よりでっかくなって
スロープを覆ってきたので 少しカットして 窓辺に飾りました**

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窓の外の緑の風景と溶け合って 涼しげです♪

*****

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[2011/06/28 19:48] あさごはん | TB(0) | コメント(-)

まっくろくろすけべんとう ** 試験週間 

6月27日

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●MENU●

*イカリング
*トマトペンネ
*大根とキュウリとささみのマリネ風サラダ
*卵焼き
*豆苗とシメジのソテー
*真っくろくろすけおにぎり
*グレープフルーツ


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[2011/06/27 13:45] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

チキンカツべんとう**冷蔵庫仕事&梅仕事 

6月24日

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●MENU●

*チキンカツ
*大根と人参とあげの煮びたし
*きゅうりとちくわの酢の物
*枝豆
*ネギ入り卵焼き
*雑穀ごはん
*グレープフルーツ&パイナップル


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[2011/06/24 17:52] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)
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