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3色そぼろべんとう**行楽♪ 

10月24日

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●MENU●

*3色そぼろごはん(鶏そぼろ・卵そぼろ・ピーマン)
*ブロッコリーとハムのマヨネーズ和え
*レンコンのキンピラ
*くるくるちくわとハムのマヨネーズ焼き
*ささみスティック
*プチトマト
*柿

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[2011/10/24 18:37] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

ぼやけたおべんとう**おでかけ♪ 

10月21日のコピー

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●MENU●

*お豆腐ハンバーグ
*ほうれん草とハムのマヨネーズ和え
*卵焼き
*ナポリタンスパゲティ
*大根と揚げと人参の炒め煮
*カリカリ梅入りおにぎり
*プチトマト
*パイナップル


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[2011/10/21 19:59] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

シーフードなおべんとう**太陽の位置 

10月20日のコピー

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●MENU●

*ツナチーズあげ餃子
*ちくわの磯場揚げ
*シャキシャキジャガイモとハムのポン酢サラダ
*ピーマンの昆布和え
*卵焼き
*ねぎ胡麻鮭ほぐしのせ雑穀ごはん
*プチトマト
*パイナップル&こんにゃくゼリー


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[2011/10/20 20:03] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

簡単お好みべんとう**朝露に気を取られて♪ 

10月19日

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●MENU●

*そば入りミニお好み焼き
*ほうれん草の胡麻和え
*ねぎ入り卵焼き
*大学いも風サツマイモ
*ウィンナー
*プチトマト
*カリカリ梅ごはん
*パイナップル

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[2011/10/19 16:52] おべんとう | TB(0) | コメント(-)

超特急チキンカツ!!べんとう**この秋一番の寒い朝に。 

10月18日のコピー

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●MENU●

*チキンカツ
*栗の渋皮煮
*パイナップル


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[2011/10/18 19:51] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)
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