スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

[--/--/-- --:--] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

大好き♪ささみべんとう** 

10月15日

apple400_20100930184555.gif

●本日のMENU●

*鶏ささみフリッター
*じゃがいもとコーンとハムのコロコロカレーソテー
*ケチャップカレーウィンナー
*ちくわキュウリチーズ
*枝豆
*天かす雑穀ごはん(梅・ゆかり)
*梨


apple400_20100930184555.gif

okazu1015.jpg

mezamasi01.gif

試験前最後のお弁当。
来週の月曜から 中間試験なので しばらくお弁当はお休み

昨夜umiがしみじみと「お肉は ささみだけでいぃ・・高タンパク低カロリー・・」と また言っていた^m^
牛も豚もいいんだって 嫌いじゃないけどなによりも「鶏」特に「ささみ」が好き
なので今日も「ささみ」デスョ、umiちん。

試験前習慣と試験中は お迎えのリズムが狂うので 
フウサン umiの「今日○○分の電車メール」に振り回されるのだぁ・・

apple400_20100930184555.gif

++今日のあさごはん++

[コロコロじゃが芋カレーソテーのせトースト]


asagohan1015.jpg

●コロコロじゃが芋カレーソテーのせ・ガーリックトースト
●人参とカリカリ梅サラダ
●枝豆
●もずく
●バナナ&梨ヨーグルト
●カフェオレ


asagohann1015.jpg

お弁当のおかずのじゃがいものコロコロソテーをのせて
パンにガーリックバターをのせてトースト。
そして パンだけど・・・「もずく

apple400_20100930184555.gif

●おまけ●

kawabe1.jpg

さんぽをすると 道端や川辺にかわいらしい草花があちこちに。

kawabe.jpg

↑ これなんて言う花なんだろぅ・・・

turigane.jpg

秋のさんぽは 風もキモチよく 生きているという感覚が
研ぎ澄まされます・・


にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

人気ブログランキングへ






スポンサーサイト

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://kazenohaco.blog74.fc2.com/tb.php/245-1f39f5a8


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。