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鶏チリべんとう**今日の1歩 

6月8日

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●MENU●

*鶏チリ
*大豆とちくわの甘辛煮
*ごぼうサラダ
*きゅうりとワカメの酢の物
*ウィンナー
*プチトマト
*グレープフルーツ
*天かすごはん


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鶏ささみがつづきまぁ~す

今日は朝から家の中に引きこもり?! 
朝は雨だったので 花の水やりもしなくてよく
ナント!朝から1歩も外に出ることなく 夕方まで過ごす!!
夕方5時になって やっとumiの迎え→ジョギング。
1歩も出なくても やること満タン ふぅ

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++今日のあさごはん++

[卵ご飯とお漬物満載]

asagohan0608_20110608193125.jpg

●卵ご飯
●お漬物イロイロ
●エリンギのオーブン焼き
●ごぼうサラダ
●ところてん
●お味噌汁
●バナナ&グレープフルーツヨーグルト
●コーヒー


asagohann0608_20110608193124.jpg

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今日は家の中でずっと過ごしていたので 
合間にドーナツを作りました**

oyatu_20110608193123.jpg

***

庭の柿の木にも花が咲きはじめていてます♪

kakinoki.jpg

雨の日の美しさも。

sizuku_20110608193249.jpg

緑が美しい毎日デス。


*****

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**コメント、ありがとねぇー♪ ちゃんと 読んでるょっvv



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[2011/06/08 21:26] おべんとう&あさごはん | TB(0) | コメント(-)

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