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困ったときの3色ごはんべんとう**山も蒸し暑い・・ 

9月12日

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●MENU●

*焼きそば
*いんげんとちくわの胡麻和え
*ジャーマンポテト
*3色ごはん(焼きツナ・きゅうり・卵そぼろ)
*グレープフルーツ


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夏の威力が戻ってきて まだ ウダウダした日が続いてる・・
でも 朝晩はすずしぃ~

今日はめぼしいおかずがなくて寄せ集めた!
困ったときに「3色ごはん」って助かるぅ~

今日は暑いけど パンを焼いてるょ~♪
ちなみに 今日は朝ごはん 撮り忘れた・・・・・・

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昨日は またまたpapaちゃんと山へトレッキングゥ
山も麓は蒸し暑かったけど 登るにつれて風も心地よく涼しかった♪

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朝早く 山のラインに沿って朝日が射し 幻想的でした

matumusisou2.jpg


かわいらしい「マツムシソウ」がたくさん咲き乱れている草原♪

matumusisou1.jpg

スキー場ルートで下山しましたが スキー場のてんっぺんから見える
前回登った「毛無山」の眺めも爽快デス

kenmori_20110912151027.jpg

雪を待つスキー場は 今ススキ野原です

kenmori1_20110912151025.jpg

今夜は中秋の名月ですネ
お天気もよさそうなので きれいなお月様がみれそうです

*****

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**ラピパレさんで買われたうさ暮の本に ・・のメッセージくださった方へ。
かりんもこももも載ってるのですょ~
こももは カレンダーに採用してもらったのです^0^♪












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[2011/09/12 15:30] おべんとう&あさごはん | トラックバック(-) | コメント(-)
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