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肉じゃがべんとう**季節の交代 

9月22日

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●MENU●

*鶏肉じゃが
*ミニエビフラ
*春雨酢の物
*大豆の甘辛ダレ
*水菜とハムとコーンの辛子マヨネーズ和え
*たぬきごはん(ネギ・天かす)
*グレープフルーツ


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今日は 風もさわやかな秋晴れの1日だったぁ~

お弁当は 夕べの残りの肉じゃががあったので 楽ちんでした♪
「たぬきごはん」は雑穀ごはんに天かす・ネギ・お塩少々・ダシ醤油少々で
混ぜ混ぜ。 これ 結構お気に入り

明日はumiの最後の文化祭デス。楽しみ❤

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++今日のあさごはん++

[ちょっと和風ごはん]

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●大豆とちくわの甘辛ダレ
●水菜とハムとコーンのサラダ
●梅干し
●肉じゃが
●お味噌汁
●グレープフルーツ
●カフェオレ


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川辺の彼岸花が 日ごとに増えてる**

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庭の木々や花々も 少しづつ変化しつつあります
チェリーセージの色も 

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先週までは ↑ こうだったのに・・

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今 こう ↑

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夏から秋へ 季節も少しづつ交代

*****

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[2011/09/22 19:39] おべんとう&あさごはん | トラックバック(-) | コメント(-)
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